Перейти до основного вмісту

Йоль 2013. Передмова

Полумарафон Йоль-2013 в Києві  Біг - це здорово, круто та весело.

На вихідних, 22 грудня відбудеться останній, веселий і цікавий старт 2013 року - полумарафон "Йоль"

Близько 200 спортсменів уже заявлені на старт. Очікується запекла фінальна боротьба.
В минулому році було доволі холодно, -10...-12 градусів. В цьому році буде тепліше.

Стартовий лист учасників

Програма змагань:
10.00 – початок реєстрації
11.50 – відкриття півмарафону
12.00 – Старт 
15.00 – закриття траси
14.30 – Нагородження
15.00 – Розіграш призів лотереї
14.00 – 16.00 – Паста-паті

Розповідь та фото зі старту 2012 року.
Відео-розповідь>>

Сторінка змагань

Соціальні мережі

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным (Краткое собрание цитат)

Интересная книга.
Книга в которой название говорит само за себя.


Джули Дирксен "Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным"

Ограничения, которые мешают нам. Первое ограничение: "Я не могу"

Всем нам знакома такая ситуация:
"К нам приходит интереснешая идея. Мы загораемся ей. Несколько дней мы постоянно думаем о ней. Строим планы. Думаем о том как всё будет красиво и чудесно. Но потом, когда мы начинаем обдумывать её, мы видим много вещей, людей с которыми нам нужно будет столкнуться.

"Если тебе не хреново, ты делаешь что-то неправильно"

Среди элитных бегунов бытует высказывание: «Если тебе не хреново, ты делаешь что-то неправильно». А вы согласны с этим? Должны ли отличные результаты быть следствием тяжелых физических усилий? Боли.