Перейти до основного вмісту

Армагедец - 1-ый забег на выживание (результаты)

Армагедец - 1-ый забег на выживание
Первый забег на выживание прошел в воскресенье в Киеве.
Забег был по настоящему тяжелым и полностью оправдал свое название.
Один круг - это 1,4 км: из которых 90-95% это бег по рыхлому песку, несколько подъемов на небольшие песчаные горки, подъем по ступенькам на 4 этаж и спуск также по ступенькам, и один пролез в окно.
В общем полный фарш.



Перед стартом все были веселые и спокойные.
Старт Армагедец - 1-ый забег на выживание

Но на первом круге стало понятно, что легкой пробежки не получится. И добежать даже половины планируемой дистанции 5 кругом, мало у кого получится

Фото финишной части трассы.
Местность Армагедец - 1-ый забег на выживание

Впереди 4-эх этажное здание в котором поднимались и спускались по ступенькам.

На дистанции. После бега по твердой почве. Бег по песку проходит очень тяжело

Финиш соревнований. Очень устал на дистанции.
Но в итоге добежал на втором месте

Армагедец - 1-ый забег на выживание

Личное награждение Мужчин
Армагедец - 1-ый забег на выживание

1 место - Хадыко Александр
2 место - Марчук Александр
3 место - Куприец Антон

Командное награждение
Армагедец - 1-ый забег на выживание

Фото с соревнований в Альбоме Eugene Turkulevich
Марафонский клуб "42195.kiev.ua" организаторы соревнований


GPS-трек забега на выживание - Армагдец


Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным (Краткое собрание цитат)

Интересная книга.
Книга в которой название говорит само за себя.


Джули Дирксен "Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным"

Ограничения, которые мешают нам. Первое ограничение: "Я не могу"

Всем нам знакома такая ситуация:
"К нам приходит интереснешая идея. Мы загораемся ей. Несколько дней мы постоянно думаем о ней. Строим планы. Думаем о том как всё будет красиво и чудесно. Но потом, когда мы начинаем обдумывать её, мы видим много вещей, людей с которыми нам нужно будет столкнуться.

"Если тебе не хреново, ты делаешь что-то неправильно"

Среди элитных бегунов бытует высказывание: «Если тебе не хреново, ты делаешь что-то неправильно». А вы согласны с этим? Должны ли отличные результаты быть следствием тяжелых физических усилий? Боли.